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励ましたり勇気づけたりしない
うつ病の人は怠け者と間違えられることがあります。
体はどこも悪くないのに元気がなく、何もしないで一日を過ごすようになるからです。
周りの人は叱咤激励したり、極端な場合は非難したりします。
しかし、本人は決して怠けているわけではなく、心のエネルギーがなくなっているのです。そういう人に気をしっかり持つようにとか、元気を出してがんばれとか言っても、その力がないのですから、どうしようもありません。
それどころか、自分は何もできなくて申し訳ない、こんなに周りの人に迷惑をかけるのだったら死んだ方がましだというように、自殺の思いが強まります。
うつ病では、励ますというのは絶対にやっていけないことです。
体はどこも悪くないのに元気がなく、何もしないで一日を過ごすようになるからです。
周りの人は叱咤激励したり、極端な場合は非難したりします。
しかし、本人は決して怠けているわけではなく、心のエネルギーがなくなっているのです。そういう人に気をしっかり持つようにとか、元気を出してがんばれとか言っても、その力がないのですから、どうしようもありません。
それどころか、自分は何もできなくて申し訳ない、こんなに周りの人に迷惑をかけるのだったら死んだ方がましだというように、自殺の思いが強まります。
うつ病では、励ますというのは絶対にやっていけないことです。
うつ病に苦しむ周囲の人々を何とか助けたいという思いと、自分自身がうつ病になりかかった経験をもとに、どうやってそれを克服したのかという情報を少しずつアップしていきます。
うつ病、うつ病の症状、うつ病の種類や、躁鬱病、パニック障害、自殺、抑うつなどの克服・治療情報を集めました。
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