アブスライダーΦ BODYMAKER ボディメーカー 腹筋ローラー 腰 立ちコロ ホイール トレーニング 腹筋

アブスライダーΦ BODYMAKER ボディメーカー 腹筋ローラー 腰 立ちコロ ホイール トレーニング 腹筋

従来のアブスライダーより負荷を多く掛ける、球状の形初級レベル：空気圧を高くします。
上級レベル:空気圧を低くします。
個人のレベルにあわせた運動ができます。【腹筋強化】シンプルで強力なトレーニングが可能
バキバキの腹筋が手に入ると話題の腹筋トレーニングローラーこと「アブスライダー」はシンプルな形状で自身の重さが腹筋にダイレクトに効く アブドミナル（腹筋）ローラーアップトレーニングの最強アイテムです！
アブスライダーの効果１：場所を選ばない
姿勢を維持できる畳一畳分ほどの広ささえあればすぐにトレーニング可能なトレーニング器具です。収納、持ち運びにも便利で、ホームトレーニングやオフィスの休憩時間、トレーニングの隙間時間と好きな時にトレーニングを行えます。

アブスライダーの効果２：フォーム習得が簡単
正確な姿勢で行うことが効率的なトレーニングでは重要です。 適切なフォームは、効率的な筋肉への刺激となることで、早い効果の実感・獲得、また怪我への負担のない筋肉の成長となります。アブスライダーならフォーム習得が数あるトレーニングの中でも断然簡単です！

アブスライダーの効果３：腹筋全体に効果的
腹直筋（腹筋上部・腹筋下部）、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングになるので、効果が高い種目を分けずにアブスライダーの使用だけで効率的に行えます。更に、身体を支える一方は不安定なローラー、もう一方は足先というフォームで行うので、背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。

アブスライダーの効果４：短時間で効率よく行える
アブスライダーは非常に負荷の高い腹筋トレーニングなので短時間で一気にオールアウトも可能。コンディションやレベルを見合わせながら効率的に行えます。 すぐできる！誰でもできる！腹筋強化作戦！腹筋をハードに鍛える！
腹筋をハードに鍛える！アブスライダー・ファイは、球体の形状が従来のアブスライダーより負荷を多く掛ける形になっています。また、空気圧を高くすると初級レベルの運動ができ、空気圧を低くすると上級レベルの運動ができるなど、個人のレベルにあわせた運動ができます。
腹筋強化作戦！球体の形状が従来のアブスライダーより負荷を多く掛ける！
バキバキの腹筋が手に入る！と話題の腹筋トレーニングローラーこと「アブスライダー・ファイ」は球体形状で、自身の重さが腹筋にダイレクトに効きます。アブドミナル（腹筋）ローラーアップトレーニングの最強アイテムです！
こんな方には、特に「オススメ！」短時間で超効果的！
すぐにできる！誰でもできる！全身を効率的に鍛えることでできます。気になるポッコリお腹を解消。
短時間で超効果的！全身を効率的に鍛えることでできます。全身を効率的に鍛えることでできます。
腹直筋（腹筋上部・腹筋下部）、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングになるので、効果が高い種目を分けずにアブスライダー・ファイを使用し効率的に行えます。背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。
シンプルで強力トレーニング！腹筋全体に効果的！
腹直筋（腹筋上部・腹筋下部）、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングになるので、効果が高い種目を分けずにアブスライダー・ファイを使用し効率的に行えます。背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。
初級レベル：空気圧を高くします。上級レベル:空気圧を低くします。個人のレベルにあわせた運動ができます。
【腹筋強化】シンプルで強力なトレーニングが可能バキバキの腹筋が手に入ると話題の腹筋トレーニングローラーこと「アブスライダー・ファイ」はシンプルな形状で自身の重さが腹筋にダイレクトに効く アブドミナル（腹筋）ローラーアップトレーニングの最強アイテムです！アブスライダー・ファイの効果１：場所を選ばない姿勢を維持できる畳一畳分ほどの広ささえあればすぐにトレーニング可能なトレーニング器具です。収納、持ち運びにも便利で、ホームトレーニングやオフィスの休憩時間、トレーニングの隙間時間と好きな時にトレーニングを行えます。アブスライダー・ファイの効果２：フォーム習得が簡単正確な姿勢で行うことが効率的なトレーニングでは重要です。 適切なフォームは、効率的な筋肉への刺激となることで、早い効果の実感・獲得、また怪我への負担のない筋肉の成長となります。アブスライダーならフォーム習得が数あるトレーニングの中でも断然簡単です！アブスライダー・ファイの効果３：腹筋全体に効果的腹直筋（腹筋上部・腹筋下部）、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングになるので、効果が高い種目を分けずにアブスライダー・ファイの使用だけで効率的に行えます。更に、身体を支える一方は不安定なローラー、もう一方は足先というフォームで行うので、背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。アブスライダー・ファイの効果４：短時間で効率よく行えるアブスライダー・ファイは、非常に負荷の高い腹筋トレーニングなので短時間で一気にオールアウトも可能。コンディションやレベルを見合わせながら効率的に行えます。
空気圧を調整し、レベルを初級から上級へ…個人のレベルにあわせた運動ができます。
腹筋をハードに鍛える！アブスライダー・ファイは、球体の形状が従来のアブスライダーより負荷を多く掛ける形になっています。また、空気圧を高くすると初級レベルの運動ができ、空気圧を低くすると上級レベルの運動ができるなど、個人のレベルにあわせた運動ができます。初級レベル：空気圧を高くします。上級レベル:空気圧を低くします。個人のレベルにあわせた運動ができます。
安心・安全の滑り止めによって、気にせず思い切りトレーニングできる。
初級レベル：空気圧を高くします。・上級レベル:空気圧を低くします。個人のレベルにあわせた運動ができます。■サイズ：φ約25cm　ハンドル長さ；約14cm■カラー：ブラック　■素材：ＰＶＣ※空気入れ付：空気入れのピンを手持ちバーの先端を内蔵しております。
さまざまな部分の筋肉が刺激されます。持ち運びにも便利なサイズ。
初級レベル：空気圧を高くします。・上級レベル:空気圧を低くします。個人のレベルにあわせた運動ができます。■サイズ：φ約25cm　ハンドル長さ；約14cm■カラー：ブラック　■素材：ＰＶＣ※空気入れ付：空気入れのピンを手持ちバーの先端を内蔵しております。
ご安心ください。「安心の90日保証！」

アブスライダーΦ BODYMAKER ボディメーカー 腹筋ローラー 腰 立ちコロ ホイール トレーニング 腹筋

Amazon カスタマー 5
初めての購入になりますがプーチのスクリーンカウルはデザインが良いので買いました。気に入らない点とすれば、やはり海外製品なので、説明書を含めた書類が英語?なので、日本語対応して欲しかったです。

早速使ってみようと空気を入れようとしたところ空気入れの先の金具が見当たらず、元々持っていたボール用の空気入れを使用して空気を入れました。 店側にメールで問い合わせたところ、結果持ち手の部分に入っていることを丁寧に教えて戴きました。 アブスライダーの使用感は、強度に変化をつけれてとても腹筋が筋肉痛です。

mana 5
キラキラと綺麗で　車の中が華やかになりました　他の装飾品もつけたので　車の中が　キラキラです

従来のローラーと違い空気量の調節で強度が変わるのがいいです。ボールがそこそこ大きいので屈む姿勢も楽で使っていて楽しいトレーニング機器だと思います。この器具は置き場所にも困らず、動作がシンプルで長続きするのでいいです。

細川晋弘 4
良い点:履きごごちは良いが、中敷きを入れてクッションを高めると良い。光沢も良い。悪い点:白い靴下が、紫色になった。染色に問題あり。その他:馬皮の手入れ方法は？

yarisan 5
水平対向のプラグ交換は非常に面倒。　さらに6気筒になると難易度が1段階上がる。カーショップでは受けない所があり、ディーラーですらやりたがらない。ディーラーの言い分は”このプラグは10万km使えるのでまだ使える”ですがウソです。　快適に使うなら4万kmが限界です。プラグ交換はスロープで上げて下側から出来ます。　アンダーカバー外すだけで可能。（上からだとエンジン左右の補器類をかなり外すので、それだけでやる気が無くなる）使う工具は；　　?このプラグレンチ　＋42mmユニバーサルジョイント　＋TONEクイックアダプター（写真参照）　　?ラチェットレンチポイントは、　　?緩める時、ラチェットレンチは最初の1/2回転だけで外す　←重要　　?締める時、ラチェットレンチは最後に1/2回転締める時だけ使う特に緩める時は厳重注意。　調子に乗ってラチェットレンチで緩め続けると、フレームに当たり外すことも締めることも出来なくなる。（レッカーでディーラーに泣きついた人が大勢いる）ロングリーチで大変ですが、指でクイックアダプターを回しましょう。なお、イグニッションコイルも10万kmが寿命です。　（車検時の）排ガスデータでHCが20ppm超えたらダメと判断しましょう。安いシナ製のものは避け、非常に高いですが純正かNGKや日立を使いましょう。