pochi 5 自分、50歳手前、身長約170cm、体重約86kgです。もともとあった腰痛やら肩こりに加えて、最近左のお尻から膝にかけての部分に痛みが出てきて、動画サイトなどでストレッチの動画を見ていたところ、ストレッチポールなるものがあることを知り、購入したいと調べたところ本製品を見つけました。他にもいろいろ見つかりますが、本製品を選んだポイントとしては、1.短くて取り回しが楽そう、2.東急スポーツオアシスさんの製品ということで何となく信頼性ありそう、3.黒とオレンジのきれいな色使いという感じです。他のレビューでは「太くて痛すぎる」とかあったので心配だったのですが、自分にはとても気持ちいい(痛気持ちいい)感じでちょうどよかったです。お尻から太ももにかけて体重をかけてゴロゴロさせるとすごくスッキリします。また、腰をのっけることで腰痛にも対応できますし、肩こりにも背骨に合わせて縦方向において乗っかると気持ちよくなります。材質的に変形はほとんどないですが、ほんの少し弾力があるので乗っかって痛いということはないです。全体重をかけてもほとんど変形しないくらいです。この手の製品にありがちな、石油系のにおいなどもありません。形状は単純に棒状なので、上記のほかにもふくらはぎを乗せてゴロゴロさせたりといろいろ使えそうで大満足です。