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20064円

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ジェルシートは、もういらない。
日常生活を、運動へ。
トレーニングを、さらに効率よく。

腹筋を集中的に鍛え、引き締まったお腹周りへ。

2021年6月14日発売開始
☆メーカー公式店
☆SIXPADシリーズ累計販売台数200万台突破
※2015年5月〜2019年8月 SIXPAD EMSシリーズ累計出荷台数
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◆充電式
◆専用コントローラー付き

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過去に業務用EMSの楽トレを利用した経験があって、その時に腰痛改善にもなったのでシックスパッドはずっと気になっていました。ただし、楽トレはもちろんのこと従来のジェルパッドが必要なシックスパッドも費用が掛かるため躊躇っていましたが、これは水だけでよいというので飛びつきました。 レベル１でもそれなりに筋肉に効いている感じがします。 もちろん普段から筋トレをしていて、それなりに筋肉がついている人はもっと上のレベルから始めても良いと思いますが、筋肉は同じ刺激にすぐに慣れてしまい、筋トレ効果が上がりにくくなるため、レベル1から徐々に上げていくのが良いと思います。 1回23分間、刺激の与え方が自動で切り替わるプログラムになっています。 今回の購入サイズは　M　（普段のパンツのウエストサイズは84）でぴったりでした。 最近たるんでいたので　L　でも良かったかもw 装着方法は巻き付けて、ホックとファスナーで止めるだけです。 パッドを湿らせるための水を入れるスプレーボトルは付属されています。 充電はUSB電源ケーブルのみで2口コンセント用のアダプターはありません。 ※追記：刺激可能範囲は腹直筋のみです
身長172センチ、体重52キロの体型で、Sサイズを購入しました。 以前、妻にジェルシートが必要なタイプをプレゼントしましたが、ジェルシートの消耗でコストがかかるのがネックでした。 本商品はジェルシートが不要とのことでランニングコストがかからず気になったので購入しました。 結構刺激が強く最初は痛く感じますが、その分力が入り、鍛えられている感じがします。 痩せている人の方が、より筋肉に刺激がいくようなイメージだと思います。
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商品到着後、早速コントローラーを充電しました。 以前ＥＭＳでアブズベルトと言う物をどこかで購入したことが有りますが、腹筋部に対しては遜色ないと思います。 ですが側斜筋までの鍛えることが出来ないのが残念です。 ＥＭＳの粘着パッドの物よりは初期費用が少し掛かりますが、後々の事を考えると交換が無いので良いかと思います。 それに充電式のコントローラーがどの位持つのかが心配です。アブズベルトの物は３ヵ月ほどで壊れました。 まだ使用し始めたばかりなので何とも言えませんが、１０レベルで少し効くくらいです。 付け心地は薄いので気に成りませんが、コントローラーがもう少し出っ張らなければもっと良いかの知れません。 コロナで運動不足に成りお腹のポッコリが気に成り購入を決意しました。 パッドの物はベてついたりしていましたが、これはスプレーで水を含ませるだけなので手間がかからず、巻いてからでも位置の調整が出来るので良いと思います。 稼働時間が２３分と半端なので３０分あったらグットでしたね。 高いので飽きなければ暫く使ってみる予定です。
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静電気が起こらないので、上に着た服とこすれてずり上がるなんてことはありません。（綿100％）クレープのスリップが涼しそうだと買った経験がありますが、このシルクの製品は伸び縮みして着やすくクレープ下着よりずっと着やすいと思います。

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IKKOさんの影響で、値段が爆上がりする前にぎりぎり定価で購入できました。香りはとても好きです。顔に使ってみたのですがこれといって効果がわからず、、今は体に使っています。可もなく不可もなくです。

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僕は効果あり。 SIXPADの新しいEMSはジェルパッド不要‼︎と、書いてあったので、即買いしました。 商品は違うけど、肩こり改善でジェルパッドタイプのドクターパッドを使っていますが、ベタベタするし、パッドの交換めんどくさいし、パッド代が高いし不満がありました。 それに比べて、ジェルパッド不要は楽ですね。 パッド部分に水をスプレーするだけですぐに使えて、終わったらパッドが乾くように放置。 毎日の事なので、使い勝手が楽であるのは、とてもポイント高いです。 しかも、腹巻きタイプなので、プランクトレーニングしながらSIXPAD、腹筋しながらSIXPAD、ヨガしながらSIXPADで、同時並行なのに、あっという間に時間が過ぎてしまいます。 効果を感じ始めると、やる気スイッチも入り、アルコール摂取を毎日だったのを1〜2週間に1回くらいに減らし、1月中旬過ぎからウォーキングも追加。 まだ1ヶ月経ちませんがウエストが95から87に減りました。 使用レベルは、恐る恐る5からスタートして、1週間単位で1〜2増やし、今はレベル11で使用しています。 買って良かったです。
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杏仁豆腐を作るために使用しています。毎週１回1週間持つように大量に作っていますが、かなりの量を使用しても半年経ってもまだ半分近く残っています。他のものを使用していないので固まりやすさとかは分かりませんが、冷蔵庫に入れて2時間ほど置いたら固まっているので品質的にも問題なさそうです。ただ、長期間使っているとチャック部分の密着が弱くなってくるので別容器に入れた方がいいかなと思います。特に消費期限を気にするものでも無いものですので、安価でこの量が手に入るこの商品はかなりのお買い得だと思います。

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だいぶ昔ですが、こうした低周波（？）の腰巻きタイプの治療器を使ったことがありました。 その時は正直痛いしジェルがベトベトして使いにくいしで、数日で断念してしまいました。 最近、お腹周りが気になること、そして腰痛が酷いということで、何かいいものはないかと探していたところ、シックスパッドに行きつきました。名前は聞いたことがありましたが、昔に使った低周波治療器の印象が強く、しかも値段も値段なので、ずっと躊躇していました。 そう思いつつ、勉強料だと思って購入を決意。そして届いて早速使ってみましたが、なかなかいいと思います。 腰痛を緩和することを主軸に考えていたのですが、使った直後、明らかに腰が軽く（という表現がいいのかな？）なりました。お腹周りへの効能はまだ分かりかねますが、これでポッコリなお腹が凹んでくれるなら万々歳です。使った後のジェルの処理が不要なことも何気にありがたいです。 これなら毎日続けられそうです。今後の更なる効果を期待しての星5です。

コンテンツ

関西学院大学社会学部　社会心理学研究室　清水裕士のWebサイトです。

ここでは清水裕士の研究活動について紹介します。
以下のようなカテゴリーの記事があります。


研究テーマ　　→　研究テーマや活動についての記録
心理統計学　 →　主にベイズ統計学やマルチレベルモデルについて
統計ソフトHAD　→　統計分析プログラムHADについて
清水ゼミ　　　　→　関西学院大学社会学部　清水ゼミについて
資料　　　　　　→　プログラムやレジュメなどの資料置き場
プロフィール　 →　自己紹介・研究内容など
業績　　　　　　→　業績一覧　随時更新
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著書の紹介

『社会心理学のための統計学』　誠信書房

『個人と集団のマルチレベル分析』　ナカニシヤ出版