腹筋ローラー マット付トレーニング説明書付 超静音 腹筋 器具 筋トレ アブホイール アブ ローラー エクササイズローラー 男女兼用 ダイエット器具
654円
岡本輝彦 4
いいです！ 重さも強度も
モーラ ナイフ Morakniv Eldris Neck Knife Kit Red お腹がたるんできたので引き締める為に購入。
説明書が同封されており、使用例として初心者用（膝をついて使用）と、上級者用（膝をあげて使用）が記載されていたので、まずは膝をついて使用しました。初心者用とはいえ、上半身がプルプルきてなかなかの運動強度でした。
10回×3セットをやった翌日には腹筋が筋肉痛になりました。
数日後には運動にもなれ、膝をあげての運動にもチャレンジ出来るようになりました。
約一週間使用しましたが、腹筋に縦筋が入り出しました。
個人的な感想ですが、普通の腹筋運動は苦手で、何十回もやるのは正直苦痛に感じていました。
それに対し、少ない回数のセットで効果の出る腹筋ローラーの方が長く続けられそうです。
毎日鏡の前で腹筋の表情の変化を見るのが楽しみです。
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極美品 TUMI トゥミ 69611SPO Seattle Zip Top Brief ブリーフケース オリーブ ビジネスバッグ 2WAY ショルダー 今まで腹筋ローラーは、運動が苦手な私にとってレベルの高い筋トレ器具でしたが、ダイエットを始めた事をきっかけにチャレンジしてみようと思い購入しました。
膝をついて行うので、ヨガマットの上でやっています。軽量で女性にも扱いやすく、グリップもフィットしていて良いです。2連のタイヤで安定しているので初心者にも使いやすいです。
お陰で腹筋が付いたのを実感します。
家族も興味が出たのか、みんなで使っています。
しいていうなら、マット付属のバージョンがあっても良いかな。
あと、他のレビューにもありましたが たまに『キュー』と音がします。まっすぐ戻せていない証拠なのかもしれませんが(^_^;)
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使いやすさ・デザイン・質感・耐久性・異音等、問題ないと思います。
2週間使用してみて
シャンプーやヨーグルトなど…まずは2週間！とよくCMでやっているので（笑）2週間黙ってやってみました。自宅にて4kgのダンベル×2つを使って色々なトレーニングをしているのですが…まぁ見事に筋肉痛になりました。1週間目は、膝をついて10回×4セット、2週間目は10回×6セットに増やしています。回数は、カレンダーに書き込んでいます。ダンベルより早く筋肉がつきますね。時に腹斜筋は手で触って分かるくらい効果が出ています。
またこれを機にカロリーや栄養素をスマホのアプリで管理するようになりました。筋トレのみならず、健康そのものについて考えるきっかけをいただいたと感謝しています。
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Amazon Customer 5
石の透明感や、形がとっても素敵で可愛いです。毎日着けています。
こちらのアクティブウィナー？の製品を4つ買うと15%OFFということで、ヨガマット、プッシュアップバー、5種類のチューブと、こちらの品を買いました。
どの品も軽量で、安っぽく、最初から値引きする定で販売しているんだろうという風に見えましたが、一年保証が付いていて、返金も可能と書いてあったので、安心できるショップではあるんだろうとは思いました。
ですが驚いたことに、このエクササイズローラーのタイヤ（ローラー）部品に、そこそこ大きな亀裂が入っていました。
届いた初日にこんなことがあるなんて、信じられません。
既にショップへメールをしましたが、対応待ちです。
レビューも多く期待していただけに、残念です。
【追記】
謝罪のメールが来て、商品も素早く送られてきましたが、全く同じ傷が入っていました。2回も同じことがあるとは思いませんでした。信じられません。皆さんもお気をつけ下さい。
【追記】
3度目でやっと問題無さそうな商品が届きました。謝罪の紙のも同封されていました。まあ色々ありましたが、レビューするべきは欠品では無くて素の商品なので、商品の評価として☆4にしておきます。皆さまも届いたらまず確認した方が良いです。
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グリップが握りやすくて良い！
初めて腹筋ローラー使ったけど、かなり効きます！
今までジム行ったりして色んな腹筋方法してきましたが、その中でも腹筋ローラーはかなり効果があり、短時間で効率的！
私は腹筋にはそこそこ自信があったので、初めて使う時は簡単に出来るだろうと思っていて、立ってやってみた所、全く出来ませんでした(^_^;)
膝立ててなら、なんとか出来たけど数回やったら、かなりきつかったです。
でも、数日で効果を実感出来ました！
あとは、やる姿勢がかなり大事だと思います。腰を痛めないように、腰を丸めて腹を意識してやることで、集中的に鍛えられます！
まだ始めて数週間ですが、効果を実感しているので、これからも毎日続けたいと思います！
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PonG 5
しっかりしてました。ウレタン？の偏りも無し。空気を口とかで送り込んでパンパンにしたら、硬めのベッド位までなります。これだけの厚みがあったら、キャップが壊れたとしてもフカフカするだけで底づきしませんね。（キャップ開放で寝てみましたが）ただ、キャップが壊れたら、クルクル丸めるのに相当苦労しそうですが。買ってすぐはホルムアルデヒドが残ってるみたいなので、空き部屋等で拡げて換気とかしたほうが良いです。1日扇風機回して放置したら気にならなくなりました。（買ってすぐ寝転がってたら、30分せずに喉にきました）
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ニコちゃん 3
良いものですし、安いので良いですが、6個もいらん。
