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大変に良いです。
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そのわりに確かに音は静かです。
ちょっと足の向きを変えたり身体の角度や重心を変えただけで、負荷がかかる部分が変わり、全身に効きます。
自分が気になる部分に合わせていろいろ出来そうです。
そんなのいらないよ、と言っていた娘たちも旦那さんも私以上にこれスゴいスゴい！とハマってしまいそうで、私がやる隙がないくらいみんなで取り合いです。
かなりの運動不足の私と、スポーツをやっている娘の体幹トレーニングと、いろいろ使えそうです。
ただ一つ残念だったのが、同梱されていたリモコンが不良品だったこと。なぜかスピード調整の20と80のボタンだけは反応してくれるのですが、その他の、スタート・停止・加速・減速・50のボタン・モードボタン、すべてまったく反応してくれません。特にモードボタンは本体になくリモコンだけなので今まだ基本コースしか作動できず残念です。
電話でショップさんに連絡すると、履歴確認してくれて、すぐに新しいリモコンを送ってくれるとのこと、対応はスムーズだったので、早く届くのを心待ちにして、基本コースで頑張っておきます。
注文番号
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スーパーでは国産の物があまり見かけないので、購入しました。クリームチーズと一緒に食べるととても美味しいです??
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成分表示をよく見たらそんなに減塩でもなかったし、酸味も物足りなかった。
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だいたいイメージ通りの商品でした。
やってみると、太ももだけでなく、お腹も揺れます。
ただ、乗り方によっては、頭がだいぶ揺れるのでクラクラします。気をつけた方がよさそうです。
強さは1〜99まで変化をつけられます。1つずつ上げていくのはなかなかスリルがあります。
プログラムモードだと、1分ごとに速さが変わるので、変化をつけられて、飽きずにできます。
ただ、プログラムモードは、リモコンからしかできません。本体にもスタートやストップなどのボタンがついているのに、なぜプログラムモードのスイッチがないのか不思議です。
それから、主電源とコンセントが前にあるのが気になります。デザイン的には後ろにある方がスマートなだけに、残念。
この2点で☆-1です。
動きは単調ですが、9000円以下で購入できたので、まぁこんなもんでしょう。
ショッピングモールで乗ったDr.エアは5万くらいしますが、やっぱり乗り心地がいいし、動きもひねりがあったり、複雑な動きがたくさんあります。値段相応ですね。
家電量販店で試乗した、2万前後のものも、いろんな動きが入ってました。
当機は、わりと単純な動きです。
前のversionのブルーを1年半位前に購入して、腰椎椎間板ヘルニアの術後だったので､上下運動はダメだと医者に止められたので､1年経った去年の6月頃から使い始めました。2ヶ月で6kg落ちて､コンマ代で戻ったり減ったりの繰り返して､年末に突発性難聴になって､目眩が悪化して入院して､休職してる3ヶ月の間はやめてたけど､リバウンドすることなく､今年､仕事復帰してから調子のいい時は毎日乗ってます。
帰宅後にラジオ体操､振動マシン､風呂､夕飯の順でやるので､運動した後の感じで､腸も動いてるので､夕飯食べてもお腹が張るのが減ったり､ガス抜きも出来るようになって､便通も良くなりました。太った分下半身が15kg近く落ちたので､自分に合ってると思います。
目眩の治療で針に通っていて､針の先生が「うちに来てから痩せただろ?」と言ってきたので､「ご飯は食べてるしブルブル乗って落とした」と言ったら､「俺も痩せたいからお前と同じ物頼んでくれ」と頼まれたので､今回新しい機種を購入して渡しました。
40歳超えると皮下脂肪が落ちないので､これでもう少し落としたいです。
マンションに住んでおり、音が気になったのですが、清音設計になっており、とても静かでした。
夜に使用しても、問題がない音だと思います。
ただ、振動レベルを高くすると床が振動しているのがわかります。そのため、下の階の方の迷惑にならないよう、時間帯やリビングの中央などを避けた場所を選べば、問題なさそうです。
高齢の両親へのプレゼントとして考えており、両親が使用しても大丈夫か？転倒しないか？振動が強すぎないか？などの心配があり、我々夫婦が先行して購入し、試してみました。
振動のレベルを任意で自由に設定ができたり、説明書にも記載がありますが、同じレベルでも足の開き具合によって、中央に立つと振動が小さく、端側に立つと震動が大きくなります。そのため、高齢の両親が使用しても大丈夫とわかりました。
ただ、両親に使用してもらう時は、机や棚、壁に手を突いて使用してもらうように考えています。
妻とも話し、両親へのプレゼントは決定しました。
追加購入です。
我々、40代の夫婦が使用しても、レベルを上げれば、かなり脚の筋肉に効きます。足の乗せ方、重心の乗せ方で、負荷のかかる筋肉の部位が変わり、面白いです。
購入して良かったです。
スーベイ 3
水分量が少なく、ぱさぱさ感がある。
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トラベルポーチ ガジェットポーチ 収納ポーチ 化粧ポーチ 小物入れ マルチポーチ 内ポケット 仕切り ファスナー メッシュ コンパクト トラベル用品 週5～6回、15分×2回使用(夕飯前)
体重 74～76キロ→72～73キロ、2～3キロ減
体脂肪率 26％→20％ 6％減
除脂肪体重 54キロ→57キロ 筋肉増
体組成が分かる体重計で確認してます。誤差はありますが、始めた頃よりは少しずつですが色々な数値に効果は出ています。
体重は劇的には減ってませんが、お腹周りはある程度スッキリしました。(触り心地が確実に変わった)
特に下半身に効いている感じです。
2ヶ月で職場で、痩せた？と言われました。
YouTubeでトレーナー的な人からは、「気持ち程度」「全く動かない人なら…」みたいに微妙な話が多いですが、楽に出きるので本格的なトレーニングより長続きしそうですし、そもそも大して運動してないので自分には合っています。
また、これで揺れながらPAO的な物を咥えれば顔にも効くのでは？と思い試しましたが、それは微妙でした。
せっかく少し効果が出たので、これからは食事改善にも取り組もうと思います。無茶な食事制限は絶対長続きしないので、時々量を減らす、くらいで徐々にやっていきます。
標準体重まではまだ10キロ以上あるので、長い道のりボチボチ頑張ります。
ysmya-10455682
