フォームローラー ヨガローラー ヨガポール ダイエット 筋膜リリース コリ改善 とげとげ 33cm ミニ 筋膜 リリース ストレッチローラー 初心者 プレゼント

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木手コロ助 4
椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛になってしまい、5か月の保存でなんとか改善してきましたが、さらなる改善を狙って購入しました。坐骨神経痛は腰から足にかけてコリをほぐして血流をよくするといいため、フォームローラーを使った筋膜リリースをして随分よくなったのですが、振動マシンでさらによくなるのではないかと想定しました。使ってみると分かると思いますが、足がむず痒くなります。私と家内では程度が違いますし、我慢できないほどではありませんが、血行がよくなったためだと思われます。また、普段は10分立っていると臀部に鈍痛が出てくるのですが、これに乗っていると10分立っても不思議と痛みが出ません。すぐに効果が出るわけではありませんし、継続してやったときとやらなかったときの比較ができないのですが、血流改善に関してはそれなりの効果があるように思います。本体は思いの外小さく、動かしても動いているのか分からないくらい音が小さいため、テレビを見ながら乗るのに何の問題もありません。これによって足の筋肉が付くとか、運動になってカロリーが消費されて痩せるとかは思いませんが、ものとしては悪くないと思います。

もんだ 5
高いボールもいいのかもしれませんが、安いボールを二つ、三つ持ってた方が、いいシュート練習ができます。皮の質感も、安物ってかんじではありません。後は、長持ちしてくれたらいいと思います。

カスタマー 5
しっかり聞き取れ、断線もしなさそうで、ボタンも押しやすくいいです！おすすめします！

k 5
希望した通りの商品であり、たいへん満足しております。有り難うございました。