ゴールドジム　クレアチンパウダー　300g

《特徴》
ゴールドジム クレアチンパウダーは、純度100％のドイツ製クレアチンモノハイドレート（クレアピュア）を製品化した、高品質のクレアチンサプリメントです。
クレアチンは、瞬発力を必要とするスポーツや、格闘技やウエイトトレーニングを行うときのエネルギー源となるATP（アデノシン三リン酸）を合成し、競技力の向上、トレーニングレベルの維持に役立ちます。
さらに、運動により疲労した筋肉をリフレッシュし、コンディションの調整に役立ちます。

《摂り方》
最初の5日間（ローディング期間）は、添付スプーン山盛り1杯（約5g）を1日4回（約20g）、6日目以降（メンテナンス期）は、添付スプーン1杯〜山盛り1杯（約3〜5g）を1日1回、食後またはトレーニング前後に、水またはジュースと一緒にお召し上がり下さい。