ピラテ スパインコレクター 背骨矯正機 ィス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) 脊椎矯正バレル ピラティスマシン ピラティス円弧 背骨矯正機 1

√ ピラティスの脊椎の矯正のメリット、バレルピラティスの脊椎の補正設計されたバレル、元々ジョセフ・ピラティスを行うための方法として、使用する胸と脊椎の曲率を修正します。今日では、ピラティス脊椎補正バレルも挑戦し世界中のスタジオで使用が最もフィットします。ピラティスの脊椎の矯正はプリフェクトの強化、ストレッチ、背中、足、胴体と肩に使用。

√ 人は大人になると左右差が顕著になります。カバンをいつも片方にかけている、脚を組むときいつも同じほうを上にしている、利き手の使い方など、日常生活で左右差が出て、筋力の強い方に引っ張られます。なので、こういったもので左右対称に体を使うことで、背骨を正しながら整えていくのに、とても有効なのです。

√ また、反り腰の方にも効果的です。仰向けから頭と胸を持ち上げる時に「首が痛い」という経験がある方はその可能性が高いです。なので、このツールで背骨をカーブに沿わせようとするだけで腹筋にちゃんと効いて安全にエクササイズができるはずです

√ 楽しくダイエット！手軽に運動不足を解消！エクササイズからダイエット、体幹トレーニングまで幅広く使える運動機器。