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625円

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豆のほのかな香りと、もちっとした食感。
原材料は、うす皮までまるごと使った黄えんどう豆だけ。なのに、驚きのおいしさ。もちろんグルテンフリー。
ゼンブヌードル、ゼンブマメロニは、黄えんどう豆をうす皮までまるごと使い、まるごと豆の栄養がそのままとれます。
・食物繊維はたっぷり
・たんぱく質たっぷり
・糖質はいつもの主食に比べて30%オフ

■セット商品
ゼンブヌードル(80g x4食)、ゼンブマメロニ<250g(約5食分)>
賞味期限は製造から24ヵ月。
賞味期限まで30日以上の商品をお届けします。








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以前から気になっておりパスタとマカロニを購入しました。 早速野菜たっぷりのミートソースを作ってパスタを茹でてみました。通常のパスタと違うのは茹で汁が白っぽく濁って大きさもそのままです。途中味見をすると何だか粉っぽくパスタのようなコシはありません。 でも茹で上がるともちもち。ミートソースかけて食べると粉っぽさも消えて美味しくいただきました。 パスタと違って満腹感は無いけど胃が軽くて食物繊維たっぷり取れた満足感があります。 夕飯にパスタは健康上避けていましたが、これなら大丈夫。 今度はマカロニで何を作ろうかなと楽しみが増えました。
グルテンフリーの食材を探す中で、知人にこれを教えてもらいました。米粉の麺のように、ゆで汁が白濁して水を切ってお皿に乗せると麺同士がくっつくということがありません。何より味!!コクがあって美味しいです!お値段はお高めですが、栄養価を考えるとそれも許容範囲。
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購入後約1年経過、週5?10回くらいの使用ですがちょっとの油で目玉焼きもスルっと動きます。(金属のヘラなどは一切使っていません)加工も熱の通りも重さもほぼ文句はありません。しかし、洗うのに水抜けが悪すぎです。取手の付け根に入りこんだ水はフライパンを立てて置いても叩いたり振ったりしても直ぐには抜けず、洗ってまた次の料理のためにIHにかけたら、熱で水がだばだば垂れ出てくるのでIH水浸し。水がしばらく残っているので直ぐしまうこともできません。これは本当に面倒です。

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単純にステンレスとゴムの素材だけでも2000円くらいすると思うので、1000ばんと6000番の両面砥石も付属してることを考えるとコスパ最高です。確かに説明書等は無くパーツのみが段ボールに入っているが、組み立てはAmazonの商品ページに記載あるし、精度も工業製品としては普通で問題なし。ブランドにこだわらなければおすすめです。

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身体づくりへの効果メインで考えると、大変嬉しい豆原料100%のパスタです。茹で汁もオートミールのリゾット等で、無駄なく健康的にいただくことが出来ます。 味に関しては、正直ベースで普通のパスタの方が美味しいのは仕方がないとしても、これはこれで十分「あり」なレベルです。 但し乾麺一食@250円は評価の分かれるところかもしれませんね。 [追記] 数回喫食後、通常のパスタより美味しい気がしてきました。ヘルシーバイアスがかかっているのかもしれませんが、次回は大容量のものを購入しようと思います。
前から気になっていましたので今回購入して見ました。発送も早かったです。箱を開けて思ったのがお値段のわりに量が少ないなーと感じました。マメロニをサラダに使って見ました。10分ほど湯がきましたがもちもちして歯ごたえが有り美味しく頂きました。これでたんぱく質が取れるのはいいですね。なかなかたんぱく質は意識してとらないと取れません。今度はゼンブヌードルでパスタを作りたいと思います。
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長く、入院していて、体力がなくなって、立ちっぱなしでのシャワーが、キツかった。この椅子を買って、座ってシャワーが、できるから、買ってよかった。

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排気音がすごくて吸っているように錯覚しますが、全く吸いません。ブラシにごみが絡まるだけです。フィルターを掃除しようが何をしようが吸い込まない。小さな埃でも吸い込まない。どうして評価が付くのかわからない

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美味しい豆麺です。黄えんどう豆100%,小麦粉の麺より食物繊維、タンパク質多く、糖質30%OFFで低GI食品だから購入しました。コシがあります。ミートソースであえました。ゆで汁はコンソメスープにして。和洋中どれにも合う豆麺です。焼きそば、グラタン、ラーメン、つけ麺、納豆スパゲッティ風にして楽しみます。
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重いものを引き出しに入れてしまい、曲がってしまった引き出しが再び快適になりました。取り付けは元にあったレールを取り替えただけなので簡単です。ただ一つ一つ若干の誤差があるから、穴の位置とか水平は見直したほうが良さそうです

2022年10月5日水曜日

ビエナル ビデオまとめ

ビエナルの公式ビデオまとめてみました。ついでに私が撮影した記者会見の模様も。

後日、ギターのまとめ、などもやってみますね


記者会見

9月8日 エバ・ジェルバブエナ https://youtu.be/-xfy7Ndw3_0

9月13日 マエストランサ劇場 パトリシア・ゲレーロ、アナ・モラーレス、トレメンディータ、ラファエラ・カラスコ、ロシオ・モリーナ https://youtu.be/wpB-BSK8juI

9月13日 ホセ・バレンシア (ラテン語で歌う)https://youtu.be/3LzZmlne2TE

9月16日 イスラエル・ガルバン https://youtu.be/enb7L8JkaN4

9月21日 パストーラ・ガルバンとマリア・マリン https://youtu.be/iknpNcYNHx4

公演オフィシャルビデオ

Jueves 8 de septiembre de 2022

ACTO DE ENTREGA GIRALDILLO INTERNACIONAL “Ciudad de Sevilla”

 

Viernes 9 de septiembre de 2022

PREGÓN DE LA XXII BIENAL DE FLAMENCO A CARGO DE LAURA GARCÍA LORCA

https://youtu.be/soIvof05ppohttps://youtu.be/LRcShZzX-Lkhttps://youtu.be/w1Q4F-fFe8Q

 

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…DANI DE MORÓN -BENITO BERNAL

                Programa de apadrinamiento

https://youtu.be/wSjqAAKg7jwhttps://youtu.be/1Dc18JyJzSI. https://youtu.be/DTSGKHNl_Tg

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

EVA YERBABUENA & JUAN KRUZ 

Desde mis ojos (Estreno mundial)

https://youtu.be/imiHxWv3aQo

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

YELI YELI

Yeli Yeli (Álvaro Romero & Pedro Dalinha) (Estreno mundial)

https://youtu.be/5o9WbHeV-zk, https://youtu.be/luJuik6L1qw

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

JUANA LA DEL PIPA

Gratia Plena

https://youtu.be/Kaisn1w4tCI

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

FLORENCIA OZ – ISIDORA O´RYAN

Antípodas

https://youtu.be/rrgYlwMlvCA

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

DAVID LAGOS

Cantes del Silencio (Estreno mundial)

https://youtu.be/rsmGmsYDaY4

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

OLGA PERICET

La Leona (Estreno mundial)

 https://youtu.be/gZkGlav8rbQ

 

Lunes 12 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

VICENTE AMIGO

En concierto

https://youtu.be/uO1mkYzPcrchttps://youtu.be/jqifeZfqgls

 

Martes 13 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

MARÍA TERREMOTO & PEDRO R. MIÑO 

Rúbrica (Estreno mundial)

https://youtu.be/S4JWaCH_WA8

 

Martes 13 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

GERARDO NÚÑEZ

Concierto inaugural

https://youtu.be/Bi4FPqVbJ_Mhttps://youtu.be/pV4TwZd1gvk

 

Miércoles  14 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

PATRICIA GUERRERO

               Deliranza (Coproducción. Estreno en Sevilla)

   https://youtu.be/m9s1tB_Hwck

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ÁLVARO MARTINETE

https://youtu.be/5c57Renk-y8

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

DAVID CORIA

De lo humano (1er. Work in progress). (Coproducción. Estreno en Sevilla)

https://youtu.be/zsQmloJgFfw

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

¡TRIANA VIVA!

https://youtu.be/FjkKsG6jEQohttps://youtu.be/ZQK72QpTyq8

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

ALFONSO LOSA

Flamenco: Espacio Creativo

https://youtu.be/JIA6ESOmXyE

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

CANITO

https://youtu.be/f6yPoTKD_wk

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

Territorio Joven

https://youtu.be/QL0WVmokORM

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

ANA MORALES

Peculiar (Coproducción. Estreno en Sevilla)

 https://youtu.be/7jk0CawagiE

 

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JESÚS GUERRERO

https://youtu.be/JVF-xOsuo7Q

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

LOS VOLUBLE

Jaleo is a crime (Estreno mundial)

https://youtu.be/q_3Q0PmJWDM

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

HUELVA, LA LUZ DEL FLAMENCO

https://youtu.be/cuZA3ju0Tyk

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…PATRICIA GUERRERO

Programa de apadrinamiento

ロイヤルカナン BHN ダックスフンド 中・高齢犬用 3kg

 

 

Sábado 17  de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

ISRAEL FERNÁNDEZ

Universo Flamenco

https://youtu.be/-WbpBpM80ic

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSÉ ANTONIO RODRÍGUEZ

tps://youtu.be/zKJDfxtYeRw

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ISRAEL GALVÁN

Seises (Coproducción. Estreno en Sevilla)

 https://youtu.be/yNZP44L0CVw

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda 

JUAN JOSÉ AMADOR & JUANINACKA & ALEJANDRO ROJAS MARCOS

Maestros (Estreno mundial)

https://youtu.be/a1ZSQ-D0pFg

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

LAS TRES MIL CANTERAS

Tablao

https://youtu.be/38bKhVJn2tA

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

DOLORES AGUJETAS

Gratia Plena

https://youtu.be/vvlG7-6t0w4https://youtu.be/aRuJx5X7284

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

YINKA ESI GRAVES

The disappearing act (Estreno mundial)

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

LA TREMENDITA

Origen (Estreno mundial)

 https://youtu.be/RF-dwuyWKaQ, https://youtu.be/0DgVvRKht9Q

 

 

Lunes 19 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

PAULA COMITRE

Alegorías (los límites y sus mapas)


https://youtu.be/p1BNwzljVes

 

Martes 20 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

 DANI DE MORÓN & ANTONIO REYES

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https://youtu.be/2Ox7SwVFYwUカシムラ RCA変換ケーブル iPhone専用 KD-226

 

Martes 20 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSELITO ACEDO

https://youtu.be/UFTEy-EfEgw

     

Martes 20 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

JOSÉ VALENCIA

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Miércoles 21 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

SALVADOR GUTIÉRREZ

https://youtu.be/ph7EY_EJFwM

 

Miércoles 21 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

LA PIÑONA

Insaciable (Estreno mundial)

https://youtu.be/mRVn6JQ0Y8g

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

MERCEDES DE CÓRDOBA

Sí, quiero

https://youtu.be/pHC6-93BXL8

https://youtu.be/9DcgxpwUWD8https://youtu.be/yQ1mqv9kcVs,

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ALFREDO LAGOS

https://youtu.be/U_ZtwWRBvN4

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

SERGIO DE LOPE

Ellas (Estreno mundial)

https://youtu.be/1Gin82q5LVs

 

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

NIÑO DE ELCHE

Memorial

https://youtu.be/HtVlkr8KVHs

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

PACO JARANA

https://youtu.be/Y6NaPwNd1tU

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ESTÉVEZ/PAÑOS Y COMPAÑÍA

La Confluencia

https://youtu.be/bdwR5rjHd8Y

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

DANI LLAMAS

A fuego (Estreno mundial)

https://youtu.be/gZVKXBSn3Es

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…ANTONIO REYES

Programa de apadrinamiento

https://youtu.be/ZndB4meiOi8

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

MARINA HEREDIA

Status Quo (Estreno mundial)

https://youtu.be/S0cBF2Kivp4

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

YERAI CORTÉS

Guitarra desnuda

https://youtu.be/8GysnMB3X1Y

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

ACCADEMIA DEL PIACERE & FAHMI ALQHAI & DANI DE MORÓN

Entre dos mundos (Estreno mundial)

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

SEGUNDO FALCÓN

La bella época. Simulacro flamenco (Estreno mundial)

https://youtu.be/lkzv7rrUs0Y

 

Domingo 25 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

LA MACANITA

Gratia Plena

https://youtu.be/ub0BfUPGb3Ahttps://youtu.be/okPJUiyEYGg

 

Domingo 25 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

CHARO MARTÍN

De vísceras y otros cantes

(Work in progress) (Estreno mundial)

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Domingo 25 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

MARÍA MORENO

Soleá (Estreno mundial)

https://youtu.be/hNN6HT8ESnY,

https://youtu.be/MVZMgzDrKBs

 

Lunes 26 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

RAFAELA CARRASCO

Arquitectura del sueño (Estreno mundial)

https://youtu.be/hNN6HT8ESnY

https://youtu.be/Uqz25UaH6o8https://youtu.be/rrh4_t3nq9I

 

Martes 27 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

PASTORA GALVÁN Y MARÍA MARÍN (Estreno mundial)

https://youtu.be/dU3AUz4aNpU,

 

Martes 27 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSÉ MANUEL LEÓN

ドギーマン わんちゃんの国産低脂肪牛乳 (200mL) ドッグフード 犬用ミルク

 

Martes 27 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

MARCO VARGAS & CHLOÉ BRÛLÉ 

Origen (Estreno mundial)

https://youtu.be/bBZ_otzX2Ng

 

Miércoles 28 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

MANUELA CARRASCO

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ベス工業 ハニーブラシ ブローブラシ H-1000

 

Miércoles 28  de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

BOLITA

https://youtu.be/1GuhMD3wfi4

 

Jueves 29  de septiembre de 2022

20.00 Teatro de Lope de Vega

MAYTE MARTÍN

Flamenco íntimo

https://youtu.be/ylPTKDlogV8

 

Jueves 29  de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

RYCARDO MORENO

https://youtu.be/viQgJLshwHM

 

Jueves 29 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ANDRÉS MARÍN & JON MAYA

Yarin (Estreno mundial)

https://youtu.be/0mZ3bOCAoMI

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

ROCÍO MOLINA

Carnación (Coproducción. Estreno en Sevilla)

https://youtu.be/GC2UaoxiOEIhttps://youtu.be/Cnv3pzsrhx8

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ANTONIO REY

https://youtu.be/dfE7ZXamI4k

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

RAÚL CANTIZANO & MARCO SERRATO CON TOMÁS DE PERRATE

Tiento madera (Estreno mundial)

https://youtu.be/FE21tJcwc4E

 

Sábado 1 de octubre de 2022

19.00 Teatro Central

LUZ ARCAS / LA PHÁRMACO

Mariana (Estreno mundial)

https://youtu.be/32o7ezS-TjMhttps://youtu.be/vlc6FyXGobc

 

Sábado 1 de octubre de 2022

20.30 Teatro Lope de Vega

RAFAEL RIQUENI

Herencia

https://youtu.be/j37SVbGf6wQ https://youtu.be/hRJwUE8qb8E

 

Sábado 1 de octubre de 2022

22.00 Tinglados del Puerto de Sevilla

CONCIERTO DE CLAUSURA

https://youtu.be/iubI7YfZWCUhttps://youtu.be/kORg23L_UKMhttps://youtu.be/EgnXJnbj8rUhttps://youtu.be/u2k_1DOi7q0

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