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450円

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【必ずご確認ください】
・発送日から4営業日前後にてお届けされます。
・しかし、土日祝日は配達されない地域がございます。
・追跡番号987から始まる番号は弊社管理番号です。
・商品はポストに投函されます。
・2セット以上ご購入の場合、ポストの状況や郵便局様の事情で別日に配達される場合がございます。
・こちらは訳あり割安商品です。
・訳あり理由:機械充填の為、970g〜1020g前後でパック詰めされます。


■賞味期限:配送後1ヶ月以上















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ポイント消化にもおすすめです♪

【超微粉150メッシュ!宇部乾燥おからパウダー1kg】をお届け!
飲めるオカラパウダーとしても有名です♪
さらに写真入りレシピ表付きの為、初めてでも安心です!

こちらの商品は送料無料です。
但し、個別にてメール便発送(ポスト投函)する為、
同時に送料有料の物をご購入いただいても、
送料有料の商品は、送料無料にはなりませんので、
ご注意くださいませ。


【商品説明】
・どうやって使うの?そんな疑問にお答えするため、
写真付きのレシピ表をセットでお届け!

・混ぜもの一切無し!国産100%の大豆(遺伝子組換でない)

・1食当たり10kcal以下な為、小腹が空いた時に最適!
ダイエット中にお腹が空いて低カロリーの食事をしたい時に♪

・水に溶けやすいため、コーヒーや牛乳などにいれてもOK!超微粉の150メッシュ♪
  飲めるおからパウダーとしても取り上げられました!


【粉末おからの特徴】
・多数メディアでも紹介された宇部乾燥おからパウダー!

・低糖質ダイエットのブームで注目が集まる商品です。

・おからには想像以上の栄養素が含まれています。
特にご注目頂きたいのが「5大栄養素」+「食物繊維」が豊富だということ

・吸水性がとても高く、ダイエット中の方にもぴったりです。
この「乾燥おから」は水に戻すと5〜7倍になります。
食事と一緒にお腹の中に入ると、スポンジのように水分を吸ってお腹の中で膨らみ、
満腹感が得られるでしょう

・栄養バランス・生活習慣が気になる方、
食生活を健康的に改善したい方におすすめです!

・凝縮された大豆イソフラボン!
・栄養成分が逃げない昔ながらの手作りだから栄養が豊富!
・粉末おからを使用しての料理はバリエーションいっぱい!
・インターネット上でも多数レシピが掲載されています


【召し上がり方】
まずは色々なお料理に小さじ1杯入れてみてください

≪調理例≫
・ご飯:炊飯時に小さじ1杯を入れる
・お味噌汁:3人前に対し小さじ1杯を入れる
・カレー:ルーを作る際に少々
・玉子焼き:卵2個に対し小さじ1〜2杯
・天ぷら:天ぷら粉に10%混ぜると油切れが良く、とてもヘルシーになります
・ハンバーグ:具の中に少々
・グラタン:具の中に少々
・クッキー:30%使用するとサクサク感がでます


≪おすすめレシピ♪≫
・おからサラダ
1.「宇部乾燥おから」50gを200ccの水で溶き、サラダ油大さじ4杯を入れかきまぜる
2.レンジ(強)で3分蓋をして温め、かきまぜる
3.もう一度レンジ(強)で3分蓋をして温め、かきまぜる
4.かきまぜたものに砂糖大さじ2杯、ゆで卵2個を小さく切ってまぜる
5.お好みで、きゅうり、りんご等、ポテトサラダに入れる材料を加える
6.最後に塩、胡椒、マヨネーズ等で味付けをしたら出来上がり

<栄養成分_100g>
エネルギー:277kcal
食物繊維:59.2g
水分:6.8g
灰分:3.7g
タンパク質:17.2g
ナトリウム:6mg
脂質:7.4g
食塩相当量:0.02g
糖質:5.7g

お支払いについて
お支払いはクレジットカード・代引き(メール便不可)・後払い(郵便局)・国内の金融機関(郵便局、銀行、信用金庫)でご利用いただけます。

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今まで購入してきたものの中では、臭みもなく非常に食べやすい物です。 届いた時に真空パックになっていたので、びっくりしましたが、保存を考えると一番いい方法かもしれませんね。 ただし、この真空パックがあだになって牛乳とか豆乳とか、シェーカーを使って液体に混ぜるとダマが残ります。 今まで購入してきたものは、同じように混ぜてもダマになる事はありませんでした。 この事で☆一つ減点しました。 料理とかに使うには全然問題ありませんよ。ちゃんと混ざります。
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私がこれを使う理由は、頭皮湿疹対策です。完治はしないもののかなり良くなりました。ある日突然頭皮湿疹ができ始め、コンディショナー類、スタイリング剤はてきめん、シャンプーもほぼダメ。唯一効果があったのが、コラージュの青いほうで丁寧かつ入念に洗髪すること。が、洗っている時から髪が絡まり、乾かすとぱさぱさ。仕方なく同ラインのコンディショナーを試すとやはり湿疹が悪化。因みに私は女性、ロングヘアです。そんな時、ある意味女性より男性の方が頭皮と髪に気を遣うのではと思い立ち、男性用をいくつか試したところこれが当たりでした。そんなに入念に洗髪しなくともスッキリ洗え、その割に髪のパサつきが少ない。同じような悩みをお持ちの方は試してみる価値はあるかもです。但し、すすぎは入念に。リンス効果は過剰に期待しないこと。

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母、姉、私の3人が5年以上前から使用しています。髪の毛の悩みがない私は、使用した効果の実感はないのですが、髪が細くなりハリやコシがなくなってきていた母と姉は、髪の根本が持ち上がりボリュームアップしたと感じたようです。持病の薬による副作用(髪が細くなる、髪が抜ける)で悩んでいた知人に1年ほど前にトニックを紹介したところ、大変気に入ったようで愛用しているようです。

初購入になります。 期待通りの商品が無事届きました。 おからパウダーの粉末も細やかで、非常に使いやすいです。 いろんな料理に使えて重宝しています。3キログラムと量もあるのでしばらくはありますが、使い切ったらまた購入したいと思います。 味に関しても、特にクセもなく使いやすいのでオススメ出来るオカラパウダーです。おからパウダーを探している方で、量を必要とている方にはすごくオススメできます。
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あさちゃんおからパウダー1キロとても気に入って2度目の購入です。とにかく超微粉使用で使いやすいです。お安くて大容量なので、毎日のように、糖質制限レシピやおやつで大活躍!おから感が少なくて、満腹感もあるので大満足しています!
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同じ用途で別のヘア&ハンドクリームを使っていましたが、品切れが続きこちらに鞍替えしました。もとからあまりセット力は求めておらず、広がりを抑えつつハンドクリームとして使えるものなら良かったので、持ち運びにもいいサイズで香りも気に入り今後よくお世話になりそうです。

おからクッキーを作るのに購入しました。おからとオリーブオイル、卵、ラカンカだけで練った生地を焼いてから砕き、クッキーと同量のカカオマス70%のチョコレートでまとめてクッキーチョコにして、ダイエット中のおやつにしています。国産おからで粒子が細かくて,ボサボサ感をあまり気にせずに食べれます。一口サイズ3粒とコーヒーで満腹感があり美味しいので続けられそうです。 思ったより量が多く、袋がジップ付ではないので密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してます。
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コスパがかなりいいです!オートミールを中心にタンパク質をたくさん取れるように気をつけた食事を意識し出してから、色々なレシピにおからパウダーが必要になるので最初はちょこちょことスーパーで購入していましたが、安かったのでこちらを購入しました。大容量が真空パックで届きます。出来れば穀物や粉用の何か入れ物に移し替えた方が使いやすいと思います。子供の離乳食、幼児食に使って栄養も補えるので助かります!
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2022年10月5日水曜日

ビエナル ビデオまとめ

ビエナルの公式ビデオまとめてみました。ついでに私が撮影した記者会見の模様も。

後日、ギターのまとめ、などもやってみますね


記者会見

9月8日 エバ・ジェルバブエナ https://youtu.be/-xfy7Ndw3_0

9月13日 マエストランサ劇場 パトリシア・ゲレーロ、アナ・モラーレス、トレメンディータ、ラファエラ・カラスコ、ロシオ・モリーナ https://youtu.be/wpB-BSK8juI

9月13日 ホセ・バレンシア (ラテン語で歌う)https://youtu.be/3LzZmlne2TE

9月16日 イスラエル・ガルバン https://youtu.be/enb7L8JkaN4

9月21日 パストーラ・ガルバンとマリア・マリン https://youtu.be/iknpNcYNHx4

公演オフィシャルビデオ

Jueves 8 de septiembre de 2022

ACTO DE ENTREGA GIRALDILLO INTERNACIONAL “Ciudad de Sevilla”

 

Viernes 9 de septiembre de 2022

PREGÓN DE LA XXII BIENAL DE FLAMENCO A CARGO DE LAURA GARCÍA LORCA

https://youtu.be/soIvof05ppohttps://youtu.be/LRcShZzX-Lkhttps://youtu.be/w1Q4F-fFe8Q

 

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…DANI DE MORÓN -BENITO BERNAL

                Programa de apadrinamiento

https://youtu.be/wSjqAAKg7jwhttps://youtu.be/1Dc18JyJzSI. https://youtu.be/DTSGKHNl_Tg

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

EVA YERBABUENA & JUAN KRUZ 

Desde mis ojos (Estreno mundial)

https://youtu.be/imiHxWv3aQo

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

YELI YELI

Yeli Yeli (Álvaro Romero & Pedro Dalinha) (Estreno mundial)

https://youtu.be/5o9WbHeV-zk, https://youtu.be/luJuik6L1qw

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

JUANA LA DEL PIPA

Gratia Plena

https://youtu.be/Kaisn1w4tCI

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

FLORENCIA OZ – ISIDORA O´RYAN

Antípodas

https://youtu.be/rrgYlwMlvCA

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

DAVID LAGOS

Cantes del Silencio (Estreno mundial)

https://youtu.be/rsmGmsYDaY4

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

OLGA PERICET

La Leona (Estreno mundial)

 https://youtu.be/gZkGlav8rbQ

 

Lunes 12 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

VICENTE AMIGO

En concierto

https://youtu.be/uO1mkYzPcrchttps://youtu.be/jqifeZfqgls

 

Martes 13 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

MARÍA TERREMOTO & PEDRO R. MIÑO 

Rúbrica (Estreno mundial)

https://youtu.be/S4JWaCH_WA8

 

Martes 13 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

GERARDO NÚÑEZ

Concierto inaugural

https://youtu.be/Bi4FPqVbJ_Mhttps://youtu.be/pV4TwZd1gvk

 

Miércoles  14 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

PATRICIA GUERRERO

               Deliranza (Coproducción. Estreno en Sevilla)

   https://youtu.be/m9s1tB_Hwck

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ÁLVARO MARTINETE

https://youtu.be/5c57Renk-y8

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

DAVID CORIA

De lo humano (1er. Work in progress). (Coproducción. Estreno en Sevilla)

https://youtu.be/zsQmloJgFfw

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

¡TRIANA VIVA!

https://youtu.be/FjkKsG6jEQohttps://youtu.be/ZQK72QpTyq8

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

ALFONSO LOSA

Flamenco: Espacio Creativo

https://youtu.be/JIA6ESOmXyE

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

CANITO

https://youtu.be/f6yPoTKD_wk

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

Territorio Joven

https://youtu.be/QL0WVmokORM

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

ANA MORALES

Peculiar (Coproducción. Estreno en Sevilla)

 https://youtu.be/7jk0CawagiE

 

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JESÚS GUERRERO

https://youtu.be/JVF-xOsuo7Q

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

LOS VOLUBLE

Jaleo is a crime (Estreno mundial)

https://youtu.be/q_3Q0PmJWDM

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

HUELVA, LA LUZ DEL FLAMENCO

https://youtu.be/cuZA3ju0Tyk

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…PATRICIA GUERRERO

Programa de apadrinamiento

お菓子スイーツギフト神戸のクッキーギフトセット洋菓子焼き菓子詰め合わせKCG-10

 

 

Sábado 17  de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

ISRAEL FERNÁNDEZ

Universo Flamenco

https://youtu.be/-WbpBpM80ic

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSÉ ANTONIO RODRÍGUEZ

tps://youtu.be/zKJDfxtYeRw

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ISRAEL GALVÁN

Seises (Coproducción. Estreno en Sevilla)

 https://youtu.be/yNZP44L0CVw

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda 

JUAN JOSÉ AMADOR & JUANINACKA & ALEJANDRO ROJAS MARCOS

Maestros (Estreno mundial)

https://youtu.be/a1ZSQ-D0pFg

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

LAS TRES MIL CANTERAS

Tablao

https://youtu.be/38bKhVJn2tA

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

DOLORES AGUJETAS

Gratia Plena

https://youtu.be/vvlG7-6t0w4https://youtu.be/aRuJx5X7284

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

YINKA ESI GRAVES

The disappearing act (Estreno mundial)

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

LA TREMENDITA

Origen (Estreno mundial)

 https://youtu.be/RF-dwuyWKaQ, https://youtu.be/0DgVvRKht9Q

 

 

Lunes 19 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

PAULA COMITRE

Alegorías (los límites y sus mapas)


https://youtu.be/p1BNwzljVes

 

Martes 20 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

 DANI DE MORÓN & ANTONIO REYES

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Martes 20 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSELITO ACEDO

https://youtu.be/UFTEy-EfEgw

     

Martes 20 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

JOSÉ VALENCIA

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Miércoles 21 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

SALVADOR GUTIÉRREZ

https://youtu.be/ph7EY_EJFwM

 

Miércoles 21 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

LA PIÑONA

Insaciable (Estreno mundial)

https://youtu.be/mRVn6JQ0Y8g

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

MERCEDES DE CÓRDOBA

Sí, quiero

https://youtu.be/pHC6-93BXL8

https://youtu.be/9DcgxpwUWD8https://youtu.be/yQ1mqv9kcVs,

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ALFREDO LAGOS

https://youtu.be/U_ZtwWRBvN4

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

SERGIO DE LOPE

Ellas (Estreno mundial)

https://youtu.be/1Gin82q5LVs

 

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

NIÑO DE ELCHE

Memorial

https://youtu.be/HtVlkr8KVHs

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

PACO JARANA

https://youtu.be/Y6NaPwNd1tU

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ESTÉVEZ/PAÑOS Y COMPAÑÍA

La Confluencia

https://youtu.be/bdwR5rjHd8Y

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

DANI LLAMAS

A fuego (Estreno mundial)

https://youtu.be/gZVKXBSn3Es

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…ANTONIO REYES

Programa de apadrinamiento

https://youtu.be/ZndB4meiOi8

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

MARINA HEREDIA

Status Quo (Estreno mundial)

https://youtu.be/S0cBF2Kivp4

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

YERAI CORTÉS

Guitarra desnuda

https://youtu.be/8GysnMB3X1Y

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

ACCADEMIA DEL PIACERE & FAHMI ALQHAI & DANI DE MORÓN

Entre dos mundos (Estreno mundial)

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

SEGUNDO FALCÓN

La bella época. Simulacro flamenco (Estreno mundial)

https://youtu.be/lkzv7rrUs0Y

 

Domingo 25 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

LA MACANITA

Gratia Plena

https://youtu.be/ub0BfUPGb3Ahttps://youtu.be/okPJUiyEYGg

 

Domingo 25 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

CHARO MARTÍN

De vísceras y otros cantes

(Work in progress) (Estreno mundial)

フック・シンカー・オモリ エバーグリーン トレブルマジック フェザー #6 ホワイト

 

Domingo 25 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

MARÍA MORENO

Soleá (Estreno mundial)

https://youtu.be/hNN6HT8ESnY,

https://youtu.be/MVZMgzDrKBs

 

Lunes 26 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

RAFAELA CARRASCO

Arquitectura del sueño (Estreno mundial)

https://youtu.be/hNN6HT8ESnY

https://youtu.be/Uqz25UaH6o8https://youtu.be/rrh4_t3nq9I

 

Martes 27 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

PASTORA GALVÁN Y MARÍA MARÍN (Estreno mundial)

https://youtu.be/dU3AUz4aNpU,

 

Martes 27 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSÉ MANUEL LEÓN

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Martes 27 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

MARCO VARGAS & CHLOÉ BRÛLÉ 

Origen (Estreno mundial)

https://youtu.be/bBZ_otzX2Ng

 

Miércoles 28 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

MANUELA CARRASCO

Manuela

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Miércoles 28  de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

BOLITA

https://youtu.be/1GuhMD3wfi4

 

Jueves 29  de septiembre de 2022

20.00 Teatro de Lope de Vega

MAYTE MARTÍN

Flamenco íntimo

https://youtu.be/ylPTKDlogV8

 

Jueves 29  de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

RYCARDO MORENO

https://youtu.be/viQgJLshwHM

 

Jueves 29 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ANDRÉS MARÍN & JON MAYA

Yarin (Estreno mundial)

https://youtu.be/0mZ3bOCAoMI

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

ROCÍO MOLINA

Carnación (Coproducción. Estreno en Sevilla)

https://youtu.be/GC2UaoxiOEIhttps://youtu.be/Cnv3pzsrhx8

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ANTONIO REY

https://youtu.be/dfE7ZXamI4k

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

RAÚL CANTIZANO & MARCO SERRATO CON TOMÁS DE PERRATE

Tiento madera (Estreno mundial)

https://youtu.be/FE21tJcwc4E

 

Sábado 1 de octubre de 2022

19.00 Teatro Central

LUZ ARCAS / LA PHÁRMACO

Mariana (Estreno mundial)

https://youtu.be/32o7ezS-TjMhttps://youtu.be/vlc6FyXGobc

 

Sábado 1 de octubre de 2022

20.30 Teatro Lope de Vega

RAFAEL RIQUENI

Herencia

https://youtu.be/j37SVbGf6wQ https://youtu.be/hRJwUE8qb8E

 

Sábado 1 de octubre de 2022

22.00 Tinglados del Puerto de Sevilla

CONCIERTO DE CLAUSURA

https://youtu.be/iubI7YfZWCUhttps://youtu.be/kORg23L_UKMhttps://youtu.be/EgnXJnbj8rUhttps://youtu.be/u2k_1DOi7q0

https://youtu.be/raRd7IM8kM4https://youtu.be/8hFRILEee2I