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449円
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腕を振ったら落ちそうだったのでタオルで巻いて力で曲げて狭くしたらフィットするようになった。色もだいたい想像通り。(人間の手が写ってる写真の黒色に近いかな)
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以前に同じ物を購入後のリピートです。
一つはジムに置きっぱなしで、自宅用に購入しました。
マッサージガンや、フォームローラーなど、色々と試しましたが、肩甲骨周りの筋肉をほぐすには、これが一番効きます。
肩甲骨よりちょっと内側に当たる位置にボールをセットし、その上に寝て、腕を動かすと、コリが取れてスッキリします。
また、片足づつこのボールを踏む事で、土踏まずをほぐす事も出来ます。
筋トレ前に行えば可動域が広がり、非常に効果的でオススメです。
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色むらや素材の違いに関しては、理解したうえで購入したのですが、欠けがあったため星３つの評価となります。届いたら色を塗って使おうかと思ったのですが、このままムラのある感じもまた良いかと。欠けのパーツの交換は可能かどうか問い合わせてみようと思ってます。
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ずっとテニスボールを使っていたのですが、割れて崩れる消耗品。何度かつぶして専用ボールを使うことにしました。
テニスボールは少し柔らかめですが、こちらは軽くても硬さもあります。
体にしっかり縦ライン（筋）に入ってくる感覚です。その感覚や強さなどは個人差や好みがあると思いますが、私には◎
いずれ消耗品でしょうが、テニスボール程頻度は高くない安心感と信頼も感じています。
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ｸﾁｺﾐ通り軽くて丈夫そうで、ひざ裏に挟んでも心地好くフィットしてくれました。後は、何ヵ月持つのか期待してます。梱包もしっかりして、発注翌日に配送でした。
長いことテニスボールを使っていたので「わざわざそんなの買わなくても」と思っていたのですが、テニスボール3個/¥500くらいで3ヶ月くらいなら1年使えば同じことと気づき、さらにボールに穴を開けて処分する手間がなくなるなら買うしかない、と購入しました。
当たり前ですが空気が抜ける心配がないので、ずっとこの硬さであるのは単純に嬉しいですね。テニスボールも初めは同じくらいの刺激ですが緩くなってしまいますから。
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鋭く細いiMacの上のスペースも活用可能です。在宅で手狭になりがちな自宅のデスクも有効に利用できます。
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