rei 4 出不精で運動不足がたたり、糖尿病になってしまったので、少しでも運動しようと購入しました。テレビやYoutubeを見ながら、イスに座ってカジュアルな運動ができます。しばらく使ってみた感じでは、最初は負荷最大8でも物足りなく感じたものの、それ故に、”ながら運動”が自然と出来るため、長続きできそうです。10min位漕いでいると、体がポカポカしてきます。本当に高負荷だと、すぐに疲れてしまって続かなくなるのが今まででしたのである程度キコキコと漕いでいると、徐々に前方にズレていってしまい、だんだん漕ぎにくくなってくるのが悩みの種で、各種滑り止めマットを下にひいても、力強く漕ごうとしたときや、長時間の使用には耐えられませんでした。そこで、ホームセンターでチェーンを購入してイスの足に括り付け、車のブレーキペダルと座席シートの調整の時のように、足が伸び切らない程度の距離になるように長さを調整したところ、非常に安定して漕げるようになり、満足できる結果となりました。ヒモでも良いかもしれません。アパートの2階で使用していますが、今のところ静かに使用できていると思いますので、結構満足しています