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みおりん Study Time B5 学習ノート 問題演習用 ルーズリーフ 26穴 サンスター文具 新学期準備文具

98円

みおりん Study Time B5 学習ノート 問題演習用 ルーズリーフ 26穴 サンスター文具 新学期準備文具

「メール便可」文具 文房具 おしゃれ 仕事 学校 社会人 ノートみおりん Study Timeのステーショナリーシリーズ大人気の東大卒女子勉強法デザイナー みおりんカフェとのコラボ企画こちらは勉強にぴったりな[ルーズリーフ 問題演習用]B5サイズの26穴タイプが30枚入っています縦に分割して無駄なく問題演習が可能。余白の少ないレイアウトで、すみずみまで書けるタイプです他にもいろいろな文具があるのでお気に入りを揃えてくださいサイズ:182x257mm(30枚入り) 中学校 高校/高学年/ノート/ファイル/ケース 筆記用具 ノート「ルーズリーフ バインダー」 




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アート&雑貨のお店ベルコモン/商品説明

文具 文房具 おしゃれ 仕事 学校 社会人 ノートみおりん Study Timeのステーショナリーシリーズ
大人気の東大卒女子勉強法デザイナー みおりんカフェとのコラボ企画
こちらは勉強にぴったりな[ルーズリーフ 問題演習用]
B5サイズの26穴タイプが30枚入っています
縦に分割して無駄なく問題演習が可能。
余白の少ないレイアウトで、すみずみまで書けるタイプです
他にもいろいろな文具があるのでお気に入りを揃えてください

サイズ:182x257mm(30枚入り)

■カラー



▼ 中学校 高校/高学年/ノート/ファイル/ケース

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全く役に立ちませんでした。

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構造はシンプルでtiltもできるし安いから大変満足。ネジもスペーサも数種類入っていて助かる。ただ、付属のアンカーとネジはコンクリート用だったから一般住宅に使うには向いていない。私は家に転がっていた下穴6mmのボードアンカーとただの木ネジを使った。因みに100均のもので十分。念には念で取り付けベースに7発で固定。工具はドライバー一本あれば取り付けられるけれど目視で真っ直ぐにする自信がない人は水平器の使用をお勧めする。(コレも100均に売ってる)説明書は英語となんとなくわかる日本語。ドライバーも英語表記になっている。Philips driverって言うのが+ドライバーの事。あとは絵で全部判断できるから取り付けは簡単。開梱から20分で取り付けが出来ました。

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若干繰り返し精度は落ちる気もしますが使い勝手はいいです

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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

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  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目12-4
アコード新宿 8階

Tel.PILOT(パイロット)  LFBKRF30F3L フリクションボール0.7mm替芯 3本セット ブルー

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。