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1日に必要な摂取基準量が1粒で摂れる

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海外から帰国し政府隔離ホテル滞在中に、どうしても梅干しが食べたくて買いました。一個一個が大きくて、肉厚で、柔らかくて、とても美味しいです。香りも良く、今日は隔離3日目で唾液によるPCR検査がありましたので、唾液を出すのにも活用しました。一粒が大きいから仕方ないのですが、値段の割に個数が少なく感じちゃいますね。

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お通じもよく体調良いです。

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 ほとんどの教則本は若い人にとっては「クラシック」なみの曲しか収録されていませんが、この本は10代~30代に馴染みのあるポップスが多数収録されています。この時点で、興味のある方には買う価値アリ!  「コストから考えると売値が高い」という意見がありますが「じゃあ目の前でプロが教えてくれても、プロ側のコストはゼロだから渡すのはせいぜい交通費だけ」となるのでしょうか。ネット等でいくら探しても見つからない「初心者向けポップスの楽譜」がプロの演奏動画と一緒に何曲もまとまって手に入る、しかもランチ1~2回分の値段で、と考えると個人的にはとても安いと思います。 もちろん「ランチ一食のコストは~」と考える人もいるでしょうが、そういった人はもう楽譜もハーモニカも自作すればいいんじゃないですかね。コストは安く済むと思います・・・ また「もともとのコードは・・・」という意見もありますが、ほとんどの人はブルースハープなんて1本しか買わないし、何本も持って「ブルース」したい人やそれなりに技術の高い人は別の教則本のほうがおススメです。 しかし、この本は初めてブルースハープ(ハーモニカ・楽器)を持った人が、とりあえず楽しく曲を奏でてみたいと思った時には最高の本です。 「技術をもっと入れてほしい」という意見も有りますが、そういった教則本は他に多数あるのでこれは「お気軽に試せる、楽しい楽譜集」として割り切った方が良いかと思います。くそつまらない敷居だけを高く上げる入門書を読んだ後にはベストな楽譜集でしょう。ただ、もちろん「楽譜集」なのでテクニックや歴史や・・・みたいな事はほとんど載っていません。楽譜を見ながらちゃんと練習できる人じゃないと「つまらない本」となってしまいます。 CDは付属していませんが、プレイヤーも必要・動画も見れないCDよりはどこでも携帯1つでプロの動画を参考にできるQRコード→YouTubeの方が今後は主流になっていくと思います。実際にCD付きの教則本も持っていますが、気軽にできるQRからのYouTubeの方がかなり便利です。長々と書きましたが「初心者・若者・女子・ポップス・お気軽」のどれかに当てはまる人には本当におススメです。第2弾、第3弾が出版されるなら、必ず購入するつもりです。

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わが家のわんちゃんはお腹の調子が良くない日が、時々あるので購入しました。使用してから2週間程経ちましたが、まだ固いい日もあるし、柔らかい日もあり、一定しません。付属のマドラーも小さいので何回もで面倒なので、もっと大きなタイプに変更して頂きたいです。リピートするかは今後の経過次第です。

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テレビの男子ごはんで紹介されていたのにつられてポチッとした一品です。ちょっと私にはニンニクの臭みが人工的に感じられて、全体的な味付けも濃くて。数回に分けて一袋は完食しましたが、多分もう買う事は無いと思います。これをあんなに美味い!美味い!と言われちゃうと、男子ごはんの見方自体も少し変わりそうです。ちょっと残念な買い物でした。

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簡単に付けれて、愛犬の安全を守れた気がします。長さが難しいなぁと思ってて長くすればある程度自由に横になれたり窓の外を見たり出来るけど何かあった時に安全度が損なわれる。短くすれば自由が全くなく、身動きが取れない。お座りから寝ることが中々難しそうで可哀想になってしまう。なので、ビーズクッションを買って併用しました。長さは短くしてクッションを置くことで寝っ転がりながら外を眺めてます。近くの公園程度ならアレですけど、長距離の時はこのやり方でやってます。

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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

    日中起きるのが大変な方のために、夜間まで受付しております。

  • 当日予約可能

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    少人数の完全予約制で、患者様を長くお待たせすることはありません。

  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目12-4
アコード新宿 8階

Tel.SHOKZ 骨伝導イヤホン OPENRUN COSMIC BLACK

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。