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ラフ&ロード ウインドガード フェイスマスク RR7925 Rough&Road

600円

ラフ&ロード ウインドガード フェイスマスク RR7925 Rough&Road

超立体仕上げ ピタットフィットがキモチイイ♪

3D加工で優れたフィット性を発揮。口部分も立体メッシュを採用。
呼気を内に溜めこまず優れた換気性能で結露を抑え衛生的に使えます。
ヘルメットをかぶったときのズレにお悩みの方におすすめします。

■メーカー:ラフアンドロード
■品番:RR7925
■品名:ウインドガードフェイスマスク
■カラー:ブラック
■サイズ:フリー
■素材:ウインドガードフリース、ラッセルメッシュ

※メーカー欠品・完売の際は別途ご案内させて頂きます。



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開封しただけだがテーブル等に固定するバイスもしっかりしている。針のバイスがワンタッチでないのが気になるところだ。工具を固定するといった作業があるが仕掛け作りには十分な工具です。

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内転筋が弱いことがわかっていて、ジムで負荷をかけながらせっせと筋トレしていましたが、筋肉に刺激が入っている事は感じるものの持続的な効果の程はイマイチでした。内股ペットボトルはさみやお尻ペンもやってみたものの、力を抜いた瞬間すぐにズレてしまうので嫌になり挫折。でもこれはバネが押し返してくれるので、ズレてしまう事なし。程よい圧の反発があるので、強く引き締めたり緩めたりとメリハリをつけられるので、ずっと引き締めているよりも内転筋を意識しやすいです。私はテレビを見る時の1時間に座って足を伸ばした状態で内腿に入れて使っていますが、1時間程よく意識しながら、ながら運動できています。その1時間に大腿四頭筋の筋膜リリースやら、足首回しやらをしながら過ごすのですが、筋トレで負荷をかけた5分より、負荷の軽い50分(でも緩急はつけている)の方が私には効果(これを使っていない時も内転筋を意識しやすい)がありました。似たような商品がたくさんあって、比べて使ってはいませんが、内転筋や骨盤底筋群を引き締めたい人には手っ取り早くおすすめです。

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1回に1kg程度の小麦粉でめん打ちだと???潮干狩りに行ったら砂抜き用の塩水作成に活躍するかもです。

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着用しましたが顔にフィットしないので使いづらい。 それぞれの顔や頭の形状により使いづらい。
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サイズが3種類から選んで使えるのが便利です。

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洗濯しづらいです。

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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

    日中起きるのが大変な方のために、夜間まで受付しております。

  • 当日予約可能

    当日10時からはお電話でも可能です。 お気軽にお問い合わせください。

  • 少ない待ち時間

    少人数の完全予約制で、患者様を長くお待たせすることはありません。

  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

2. お電話によるご予約から

電話番号:
タミヤ エナメル(つや消し) XF-23 ライトブルー 80323

〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目12-4
アコード新宿 8階

Tel.エムオーディオ フットペダル M-AUDIO SP-2 MA-ACC-003 返品種別A

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

お知らせ一覧を見る

アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。