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ドキュメントスタンド A4判 13ポケット ヨコ型 セキセイ

346円

ドキュメントスタンド A4判 13ポケット ヨコ型 セキセイ

書類のボリュームによってポケットが伸縮するドキュメントスタンド。

書類、帳票、取扱説明書などの分類・整理に最適です。
自立するスタンドがアコーディオンのように伸縮するので書類の検索、出し入れが簡単に行えます。
広げる際に便利な取っ手。便利なペンホルダー付き。最大330mmまで伸びます。

インデックス付きで中身の検索に便利です。

【サイズ・仕様】
A4ヨコ:W235×H316×D20〜330mm
12仕切り13ポケット
インデックス付

【素材】
PP










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ドキュメントスタンド A4判 13ポケット ヨコ型 セキセイ

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傷か入った商品が届きました。

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デザインが凄く良かった。

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保証書や取扱説明書の整理に良いと思い購入しました。アコーディオン式なので幅も自由に変えられるので、とても満足しています
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皮製のベルトを探していましたが、中々イメージと合う物が無かったのですが、装着してみてイメージとほぼ合いました。耐久性はまだ分からないので星4つにしました。

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Amazon カスタマー 4
「受け取り不可のため持ち帰りました」との通知が入りましたがポストにしっかり入ってました。早速室内で設置してテスト。まずは針金ヒモで仮止めして問題なくカウントできる事を確認。ただし正式にセットしたら速度が変わらず焦りましたが、他のレビュー通り100均の磁石をつけたら大丈夫でした。なお、ケイデンス測定用の付属の磁石部品は100均の磁石がペダルの穴にぴったり収まったので使用しませんでした。精度は不明ですがこれらの機能を安く買うことができて満足です。星4つなのはバックライトがちょっと暗いため。最初はライトがついているのかどうかわかりませんでした。

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蛇口は 昔ながらなんですがシンクが大きく 普通のでは シンクの掃除が出来ないので本品は蛇腹が伸びて端から端まで水が行き届き 大変助かります どうしても 蛇腹のところが切れて漏れてきますが これだけもてば十分です

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机の脚元においてちょこちょこと運動できるものを探していた。その用途においてはこれはベストではなくともベターな選択だったと思う。足置きを撤去してこれに置き換えたところ、なにげないタイミングでくるくる回せて結構足も疲れる。そりゃそうだ、長いこと椅子と布団を行き来するだけの生活を送っている。ぼーっとしながら10分も回してれば、徐々にふくらはぎから太ももがパンパンになってきてしんどい。連続15分稼働までの製品なのでいまのところはそれもちょうどいいみたい。実はVR機器を持て余しており、こいつとケイデンスセンサーを組み合わせてVRサイクリングもしたいと思っていた。ただゴーグルかぶるがしんどいのでまだ試せていない。ペダルを漕いでいる感じは、ストロークが短いので三輪車を漕いでるみたいになるのでは??と危惧していたが、大人が漕いでもなんとか耐えうるサイズだと思う。ドンキで売ってる折りたたみ自転車を漕いでる感じに近いのではないだろうか。ガシガシ漕ぎながら仕事ができる感じではないのだが、足置きにしといて少し力を入れれば運動を始められるのは気楽でいい。滑り止め用のスポンジクッションを床に敷いてみたら騒音もほぼない。机の下が狭いのでふくらはぎで漕ぐ感じになってしまってはいるのだが、、それにも慣れてきた。ペダル足置き部分がゴリゴリ回る感じになり、マッサージ感覚で逆に心地よいのだ。しばらく続けてみて、VR連動なども試してみてまたダイエット効果などについても追記する機会を持ちたい。

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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
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    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

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  • 初診 860円~*1

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    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。